精子质量差治的好吗精子质量差怎么调理

有最新的研究报告，中国男性的精液质量每年都是以1%的速度下降，很多人精子的这个数量、浓度、形态、活动力、存活率都存在问题。从而现在男性不育的发病率也是越来越高，所以说怎么样来保护我们的这个精子并提高精子质量，迫在眉睫。

一、注意性卫生。研究表明泌尿生殖道的支原体感染，衣原体感染，大肠杆菌性的前列腺炎等对精子的活力有影响。所以说，避免婚外性行为，或者注意安全套保护，夫妻间一方有问题的时候，我们要注意防止传染。

二、避免接触一些化工有毒的物质。比如油漆、甲醛、x线等。蒸桑拿，泡温泉都要控制好时间，因为高温对精子不利。

三、避免使用一些对睾丸的生精功能有影响的药物。比如化疗药物、含雌激素比较高的保健品。

四、避免吃一些对经质量有影响的食物，比如说芹菜，洋葱等。多吃一些对这个精液质量有好处的食物，比如蔬菜，水果，羊肉等。

五、可以吃一些对提高精子质量有用的药物。比如维生素e，维生素c，左卡尼丁，氨基酸，维生素a锌，硒。

六、中医中药。可以选择一些补肾，温阳，滋阴，益气，活血的药物。比如生精片。

七、其他一些注意事项。规律性生活、缓解精神压力、保持心态良好、不要久坐、适当的体育锻炼、注意休息，不能熬夜。

精子质量差多久能治好

具体能治疗多长时间会治疗好。这个是不太好说的，一般情况下来说。可能需要两三个月的时间。而且这个疾病治疗起来比较慢。想完全治愈的话非常的困难。首先你自己要有一个心里的准备。建议你平时戒烟戒酒，多注意休息。不要熬夜，不要经常的性生活。

是什么导致的精子质量差

1、睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱。

2、精液量少。导致精子的存活率下降。

3、精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活；精子活力低能需要治疗多久，若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。