赞！深圳一小学班级内设置午休床，1分钟教室变寝室

3月23日，广东深圳，一段小学生中午在午休床上安歇的的视频走红。视频中校友们将桌椅移到中部，拉开两侧的折叠床，统一排队上床安歇。不少网友点赞该设计，孩子们中午无须趴在桌子上睡觉了。

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午休床有利于孩子的身体健康

11分钟教室变寝室

从视频中可以看出，午休光阴到了，学生们先把课桌摆放到关键，剩下几名学生把靠墙的折叠床拿出来。紧接着学生们进入教室，拿好自己的枕头被子开始午休。全体经过用时1分钟左右，教室秒变寝室。

网友一感觉挺好的啊，没啥可吐槽的，窝着睡确凿不健全，我当年读书要有这，哪至于下午上课一路睡。网友二这个抽拉式的设计太巧妙了，再也无须担心口水流课本上了。网友三午休的重要性，是人体内的一种滋补素，祖国未来的健全成长，强烈赞成。网友四很人性化的校园。还有，男女生当中隔一个屏障会更好。网友五孩子每天趴着睡近一个小时，对脊椎不好啊，确凿不错，这是为学生着想，我女儿午睡都是在桌子上睡觉。据悉，近期深圳一小学生还设计了『富丽的午休床』，具体情景是什么呢？

原来是近期有深圳家长分享了他孩子学校新购入的创新折叠床，集安逸与平静于一体，无须的光阴可以折叠成壁柜模式。不少深圳小学生家长对此表明很钦慕和高度赞扬！很多深圳家长反馈自己孩子中午就趴在自己座位课桌上睡、睡拼起来凳子的、睡课桌的、睡地板的……这些家长们都特别地期求自己孩子的小学也能尽快采购类似的午休床。

趴睡虽常见但并不好

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孩子每天中午趴在桌子上午睡好吗？

不好。

『桌趴』是骨科专家从不会做的架势之一，因为它会在你不知不觉中，全方位的危害你和孩子的脊椎。骨科医生表明：『桌趴』时，颈椎和腰椎过度屈曲，严重超出了平日的弯曲范畴，年华长了，就容易诱发脊椎变形，颈腰部肌肉困倦，诱发脊椎疾病。

幼儿趴在桌子上睡觉对身体有害吗？

有。

影响视效：不时趴着午睡，眼球受到多年华压迫，容易压迫眼部血管，升高眼压，造成短暂性视效不晓得，影响视效，严重者还会患上青光眼。

弯坐趴睡对脊椎有很大的压力

面部肌肉松弛变形：趴在桌子上午睡不仅会把脸压出红印子，还会把脸压麻，长此以往，会致使面部皮肤肌肉松弛变形，乃至下垂、折叠，形成重力性皱纹。

听起来这是一个极其贴心且有益于学生健全的动作呢！为这个创新点个赞。在教室内设置午休床，让学生能够在安逸的环境中停歇，有助于增进低午的学习效率。这种从学生角度动身，关注他们身心健全的做法值得推广。你可以和我详细说说关于这个班级更多的信息呀，比如孩子们对于午休床的使用感受之类的。不过按照现有信息，这确凿是一个很不错的做法，你认定呢？