上海三代试管婴儿成功率高吗？如何提高？

上海三代试管婴儿成功率高吗？

上海作为北上广深之一，再加上有国际对外交流优势，其医疗水平自然已经达到了国内领先水平，其中试管婴儿成功率比较高的医院有：上海仁济医院、上海集爱遗传与不育诊疗中心、上海第一妇幼婴医院。

如何提高上海三代试管婴儿成功率？

1、适龄生育

随着年龄增长，其生殖功能就会开始衰退，精子或卵子的数量及质量就会开始降.低，导致试管婴儿成功率降低，因此应当在适龄期间做试管婴儿有助于高成功率，即便已经错过，也应当在做好决定之后趁早治疗，避免讳疾忌医。

2、做好备孕

备孕期间，夫妻应当养成良好的生活习惯，规律起居作息，加强体育锻炼，平时饮食方面也应当营养均衡，同时也可以通过一些中药来帮助提高自己的精子和卵子质量，用药时需注意严格遵照医嘱。

3、调整心态

心态对试管婴儿成功率有着较大的影响，长期的消极心态会影响排卵能力和胚胎着床的成功率，因此在做试管婴儿前，应学会调整心态，保持积极乐观、平和稳定的心情来做试管婴儿。

补充：上海做三代试管婴儿吃什么好？

1、富含矿物质的食物

（1）举例：钙、铁、锌、硒等。

（2）好处：矿物质是人体所需的七大营养素之一，补充钙可促进胎儿发育，补充锌可以调节内分泌，补充硒可以提高免疫力等，注意不可过量摄入，应以均衡、适量、全面为原则。

2、富含维生素的食物

（1）举例：维生素C、维生素D、维生素E、叶酸等。

3、富含蛋白质的食物

（1）举例：牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类等。

（2）好处：蛋白质可调理身体，促进卵泡发育，提高女性卵子质量，提高妊娠率。